al hashem
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


family group
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فقر الدم شائع بين الصغار

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ميوشكاوالأجر على الله




عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 12/12/2009

فقر الدم شائع بين الصغار Empty
مُساهمةموضوع: فقر الدم شائع بين الصغار   فقر الدم شائع بين الصغار I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 17, 2009 2:12 pm

يحدث فقر الدم في الأطفال نتيجة نقص كمية الحديد في الجسم، وهو الذي تصنع منه كريات الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى باقي أجزاء الجسم والدماغ، والعمر المتوقع لحدوث ذلك يتراوح بين 9 شهور إلى 24 شهرًا، لأنه خلال فترة الشهور الستة الأولى من عمر الطفل يكون لدى الجسم كمية حديد مختزنة تكفيه خلال تلك الفترة، ولكن بعدها مباشرة يبدأ الجسم في البحث عن الحديد في طعام الطفل اليومي،

لذا فمن الممكن حدوث فقر الدم لديه لعدم حصوله على التغذية الصحيحة لهذه المرحلة من عمره. ومن مظاهره على المصاب :

* شحوب اللون.

* قلق واضطراب.

* لديه رغبة في تناول أشياء غير عادية كالثلج أو القاذورات.

وفي حالة الأنيميا الحادة يكون الطفل:

* مضطربًا ولديه شهية ضعيفة للطعام.

* زيادة ضربات القلب وسرعة في التنفس.

* تضخم وخفقان في القلب.

من الأطعمة الغنية بعنصر الحديد:

* الكبد: تعطى للطفل مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا، لأنها أكثر الأطعمة احتواء على الحديد.

* اللحوم: تعطى للطفل ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل.

*الدجاج - الأسماك: تعطى للطفل ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل.

والأغذية التي تحتوي على كميات معقولة من الحديد هي:

*الخضروات الطازجة: مثل السبانخ، والكرنب، والقرنبيط، والفاصوليا.

* منتجات الحبوب (الخبز والمكرونة).

* العدس.

امتصاص الحديد

* من المفضل امتصاص الحديد من المشتقات الحيوانية، أما الأطعمة غير الحيوانية التي تحتوي على الحديد فيجب أن تؤخذ مع مصدر من فيتامين (ج) مثل: عصير البرتقال، وعصير الليمون الهندي (الجريب فروت)، والطماطم أو الفلفل الأخضر، وذلك لكي تساعد على امتصاص الحديد بالجسم. ويجب أن تشملها كل وجبة تعطى للطفل لكي تساعد على الامتصاص الجيد للحديد، كما يجب إعطاء الشاي للطفل قبل ساعة على الأقل من تناوله وجبته، لأن الشاي يقلل امتصاص الجسم للحديد بنسبة %50. أيضًا يقلل تناول المايونيز من امتصاص الجسم للحديد.



منقول يعني اذا أحد شرب شا يستنى ساعة عشان امتصاص الحديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عمار
Admin



عدد المساهمات : 83
تاريخ التسجيل : 03/12/2009
الموقع : https://hashem.forumegypt.net

فقر الدم شائع بين الصغار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقر الدم شائع بين الصغار   فقر الدم شائع بين الصغار I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 17, 2009 6:34 pm

معلومات مرة مهمة
شكرا عسول Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hashem.forumegypt.net
ميوشكاوالأجر على الله




عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 12/12/2009

فقر الدم شائع بين الصغار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقر الدم شائع بين الصغار   فقر الدم شائع بين الصغار I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 19, 2009 2:55 pm

نحن في الخدمة دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فقر الدم شائع بين الصغار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
al hashem :: قسم الطب النبوي-
انتقل الى: